今日、何を飲み込んだ？

その場の空気や、
相手の表情を見て、
言葉をしまい込む瞬間があります。

言っても伝わらなそうだったり、
面倒になってしまったり。

小さなことでも、
飲み込んだ感情は、
どこかに残り続けることがあります。

自分でも気づかないうちに、
重さになっていることも。

もし今日、
ひとつだけ飲み込んだものがあるとしたら。
それは、どんな気持ちだったでしょう。