好きな人の言葉を深読みしてしまうときに

不安・モヤモヤ

好きな人の言葉を深読みしてしまうときに

好きな人の何気ない一言が、
頭から離れなくなることがあります。

「あの言い方、どういう意味だったんだろう」
「本当は何か思っているのかな」

考えれば考えるほど、
心はどんどん不安になってしまいますよね。


深読みしてしまうのは、悪いことじゃない

言葉を気にしてしまうのは、
それだけ相手を大切に思っているからです。

どうでもいい人の言葉なら、
ここまで気になりません。

あなたの心が反応しているのは、
それだけ相手が特別な存在だからなのです。


言葉には、その人の状況も映る

人の言葉は、
そのときの気分や余裕によっても変わります。

忙しかったり、
疲れていたり、
考え事をしていたりすると、
少しそっけなく聞こえることもあります。

それが、あなたへの気持ちを表しているとは限りません。


想像が不安を大きくしてしまう

言葉の意味を考えすぎると、
まだ分からないことまで
悪い方向に想像してしまいます。

実際には、
何も深い意味がなかったとしても、
心の中では大きな問題に育ってしまうのです。


いまのあなたにできること

相手の言葉よりも、
自分の気持ちに目を向けてみてください。

不安になっている自分を、
責めなくて大丈夫です。

それだけ真剣に、
この恋と向き合っている証なのです。