相手の態度がそっけないと感じるときに考えてみてほしいこと
好きな人の態度が、
なんだか前よりも冷たく見えるときがあります。
返事が短くなったり、
話しかけても素っ気ない感じがしたりすると、
心はすぐに不安でいっぱいになりますよね。
「私、何かしてしまったのかな」
「もう興味がなくなったのかな」
そんな考えが、頭の中をぐるぐる回ってしまうこともあります。
そっけなく見える理由はひとつじゃない
人の態度は、
その人の気持ちだけで決まるわけではありません。
仕事や学校で疲れていたり、
悩みごとを抱えていたり、
ただぼんやりしているだけでも、
反応はいつもと違って見えてしまいます。
それがたまたま、
あなたと話しているときに出ただけかもしれません。
不安は、相手を大切にしている証
そっけなく感じて苦しくなるのは、
あなたが相手をどうでもいいと思っていないからです。
もし本当にどうでもよかったら、
相手の態度が変わっても、
ここまで心は揺れないはずです。
不安になるのは、
それだけ相手を大切に思っている証でもあります。
ひとりで決めつけなくていい
「嫌われたのかも」
「もう気持ちがないのかも」
そう思ってしまうと、
心はどんどん苦しくなってしまいます。
でも、
本当の理由は、
相手にしか分からないことも多いです。
あなたの不安だけで、
関係のすべてを決めなくて大丈夫です。
いまのあなたにできること
すぐに答えを出そうとしなくて大丈夫です。
あなたが感じているこの不安は、
相手を大切に思っているからこそ生まれています。
その気持ちを、
「間違っていない」と、
まずは自分で認めてあげてください。
それだけで、
心は少し落ち着いてきます。
