恋、どう思う?

距離感・関係性

この人と一緒にいても、寂しいと感じるとき

この人と一緒にいても寂しいと感じる好きな人と一緒にいるのに、なぜか心が満たされない。笑っているのに、どこか胸の奥が静かなまま。会っているのに、そばにいるのに、なぜかひとりぼっちのように感じてしまう。そんな寂しさに、戸惑ってしまうことがありま...
距離感・関係性

「重い」と言われるのが怖くて、本音を隠してしまうとき

「重い」と言われるのが怖くて、本音を隠してしまうとき好きな人に嫌われたくなくて、本当は言いたいことがあるのに、ぐっと飲み込んでしまうことがあります。「こんなこと言ったら重いかな」「面倒な人だと思われるかも」そんなふうに考えているうちに、自分...
距離感・関係性

この恋を続けていいのか、迷っているときに

この恋を続けていいのか迷っているときに好きな気持ちはあるのに、どこかで、この恋に迷いを感じている。一緒にいるときはあたたかいのに、ひとりになると、胸の奥が少し重くなる。この恋を続けたい気持ちと、やめたほうがいいのかもしれない気持ちが、心の中...
不安・モヤモヤ

好きな人の言葉を、つい深読みしてしまうときに

好きな人の言葉を深読みしてしまうときに好きな人の何気ない一言が、頭から離れなくなることがあります。「あの言い方、どういう意味だったんだろう」「もしかして、何か怒っていたのかな」「本当は別の気持ちが隠れているのかな」考えれば考えるほど、心はど...
不安・モヤモヤ

相手からの「好き」が感じられなくて不安になるとき

相手からの「好き」が感じられなくて不安になるとき言葉でも態度でも、相手からの「好き」が見えなくなると、心はとても不安になります。自分ばかりが想っているような気がして、ひとりで恋をしているみたいに感じてしまう。一緒にいるはずなのに、どこかひと...
相手の気持ち

相手の態度がそっけないと感じるとき

相手の態度がそっけないと感じるときに考えてみてほしいこと好きな人の態度が、なんだか前よりも冷たく見えるときがあります。返事が短くなったり、話しかけても素っ気ない感じがしたりすると、心はすぐに不安でいっぱいになってしまう。「私、何かしてしまっ...
自分の気持ち

相手のことが好きかどうか、分からなくなったときに

好きな気持ちが分からなくなったとき、どう向き合えばいい?自分の感情を整理し、心を休ませるための優しいヒントをお届けします。
恋に疲れたとき

「もう恋がしんどい」と心が折れそうな夜に

恋がつらい、消えてしまいたい。 そんなふうに心が折れそうな夜、自分を責めていませんか?不安や我慢で疲れ果てた心を癒やすための、優しい考え方をお伝えします。
距離感・関係性

近づきたいのに、どうしても距離が縮まらないとき

近づきたいのに距離が縮まらない好きな人と、少し仲良くなった気がするのに、なぜか距離は縮まらないまま。話す機会はあるし、笑顔も向け合っているのに、どこか踏み込めない。あと一歩が近いようで、遠い。そんな状態が続くと、心の中に、もどかしさと小さな...
相手の気持ち

相手の気持ちが分からないと、どうしてこんなに苦しいんだろう

相手の気持ちが分からないときに、こんなにも苦しくなる理由好きな人の気持ちが見えなくなると、それだけで、胸がぎゅっと苦しくなることがあります。優しくしてくれるのに、本当はどう思っているのか分からない。一緒にいると安心するのに、その関係がどこに...