相手からの「好き」が感じられなくて不安になるとき

不安・モヤモヤ

相手からの「好き」が感じられなくて不安になるとき

言葉でも態度でも、
相手からの「好き」が見えなくなると、
心はとても不安になります。

自分ばかりが想っているような気がして、
ひとりで恋をしているみたいに感じてしまう。

一緒にいるはずなのに、
どこかひとりぼっちのような気持ちになることもあります。

「私は本当に大切にされているのかな」
そんな問いが、
胸の奥で静かに繰り返されていくような夜もあるでしょう。

「私だけが好きなのかも」と考えてしまう

相手の「好き」が見えないと、
人はつい
「この恋は、私の片想いなのかな」
と感じてしまいます。

それは、あなたが重いからではなく、
ちゃんと相手を大切にしているからです。

想いが深いほど、
確かめたくなる気持ちも強くなる。

その気持ちはとても自然なもので、
止めようとして止まるものではありません。

そしてそのことで、
自分を責める必要もありません。


「好き」の表現は、人によって違います

「好き」と言葉にする人もいれば、
あまり言葉にしない人もいます。

連絡の頻度や、
会うときの距離感、
ちょっとした気遣い。

それらが、その人なりの「好き」の形であることも多いのです。

あなたが求めている形と、
相手の表し方が違うだけで、
愛情がないわけではないこともあります。

でも、
形が違うと、
気づきにくくなってしまうのも事実です。


見えない愛情は、人を不安にさせます

愛情が見えないときに、
不安になるのはとても自然なことです。

「好き」と言われないと、
「大事にされている」という実感も、
少し遠くなってしまいます。

あなたが弱いわけでも、
わがままなわけでもありません。

安心したい、確かめたいと思うのは、
誰かを本気で好きになったときの、
とても素直な心の動きです。


比べすぎなくて大丈夫です

SNSや周りの恋と比べると、
もしかして自分の恋が、
どこか足りないように見えてしまうことがあるかもしれません。

でも、
恋の形は人それぞれです。

頻繁に「好き」と言い合う恋もあれば、
言葉は少なくても、
ただ傍にいることで伝え合う恋もあります。

あなたと相手のあいだにあるものが、
あなたたちの関係のかたちです。


いまのあなたにできること

相手の愛情を探す前に、
まず自分の気持ちを大切にしてあげてください。

不安な気持ちは、
あなたが相手との関係を、
本気で大切にしている証です。

その想いを、
「重い」とか「間違っている」と、
否定する必要はありません。

「好き」という気持ちを、
あなたが持っているという事実が、
いちばん大切なことです。

そのことを、
まずはあなた自身が信じてあげてください。